Rebirthing - Bewusstes Atmen

 

Ein Rebirthing-Prozess beinhaltet normalerweise 10-12 Sitzungen, in denen Sie unter achtsamer und liebevoller Anleitung den verbundenen Atem für sich erlernen und wichtige Lebensthemen klären können. Ziel der Sitzungen ist es, Sie zu befähigen, auftretende Probleme mit Hilfe des Atems selbst zu bewältigen. Es ist jedoch auch möglich, einzelne Sitzungen zu nehmen.

 

 

Rebirthing ist eine kraftvolle und effektive Methode der Selbsterkenntnis und -heilung die vor gut 30 Jahren durch Leonard Orr wiederentdeckt wurde. In Kombination mit den anderen von mir ausgeübten Methoden kann die Wirksamkeit noch gesteigert werden.

Rebirthing - Wiedergeburt oder Neugeburt - bedeutet körperliche, seelische und geistige Reinigung mit der Kraft der vier Elemente. Es bezieht sich nicht (nur) auf das mögliche Wiedererleben der eigenen Geburt und damit verbundener Traumaauflösung, sondern auch und vor allem auf die Geburt deines vollen Potentials im Hier und Jetzt

 

Wichtigster Aspekt ist dabei die Arbeit mit dem Atem, der für das Luft-Element steht.
Der Atem ist eine wirkungsvolle Kraft unser Energiepotential zu steigern und das freie Fließen der Lebensenergie zu ermöglichen. Der Atem öffnet unsere Sinne und dient der natürlichen Reinigung und Heilung. Atmen ist das Geheimnis des Lebens und der Gesundheit von Körper und Geist. Das Atmen beim Rebirthing ist die Fähigkeit, mit Luft auch Energie zu atmen.
Während der Atemsitzungen kann es zu körperlichen wie auch seelischen Reaktionen kommen. Durch das fließende Ein- und Ausatmen werden Blockaden, Muster und Anspannungen dem Bewusstsein zugänglich. Eine Blockade ist wie eine geballte Faust, die Sie fest geschlossen halten, so wie Sie unbewusst an Ihren alten und eingefahrenen Glaubensmustern über sich und Ihr Leben festhalten. Beim Rebirthing führt der Atem Sie an diese Blockaden heran und gibt Ihnen die Möglichkeit, diese “Faust” zu öffnen; Altes freizugeben.
Bewusstes Atmen ermöglicht es uns, zu entspannen, Frieden, Transzendenz, Glückseligkeit zu erleben und füllt unseren Körper mit frischer Lebensenergie. Energieatmen ist wie das “waschen” des Körpers mit Hilfe des Lebensstromes. Es bedeutet, sich immer wieder neu zu entscheiden und den Moment mit Leichtigkeit und Freude zu leben - sich neu zu gebären.

weitgehende Informationen zum Thema Rebirthing finden Sie u.a. auf folgenden Webseiten:

www.rebirthing.de

www.rebirthinternational.de

 

 

 

 

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